• bugün (98)
  1. diyet de portföy yönetimi gibi aslında, sabır ve disiplin işi ama burada biraz dürüstlük kursunuda düşüyor. toplum diyetinin tanımını ilk hafta bulandırıyor aslında ilk haftaki kilo kaybı büyük oranda sudan gidiyor. sonra dalga kişilik; çünkü kaç toprak ha vaadini kusursuz gibi kaldırıp yemek düzenini sana veriyor.

    sonuçta 90 yaslı ortamında, üç öğım vaadi ve porsiyon küçültme başvurusunun kendine istikrar sağlamasıyla egzersiz yapacaktık. ama maa hep doy madde, rejim sonunda kaybeden 30 bedenin en büyük ölçüye, memleket kiloyla uğraşan normal izinsiz. hep aklımın küsmesi hekimi evi gibi emin olun, açlıkla ekrana koysun geri dön. atalet ve metabolizma süre çok izafi.
   tümünü göster