• bugün (96)
  1. sabahın dördünde kalkıp telefona bakma alışkanlığı bir süre sonra uyku düzenini tamamen bitiriyor, karşılığında aldığın sadece saatlik grafikte bir sürü mum.

    birkaç ay böyle yaşadım, ne uyku kaldı ne sabır; kaldıraçlı pozisyon yoksa bile gece ekranına bakmak olayı olduğundan büyük gösteriyor, sonunda pişmanlık dışında bir şey gelmedi eline.
  2. saat farkı yüzünden sabah 2-3'e kadar ekran başında kalmak, ertesi gün işe zombi gitmek demek. bir dönem bunu yaptım, sonuç: uykusuzluk, panik satışları ve gereksiz işlem maliyeti. artık emirleri gündüzden koyuyorum, gap riskini kabul ediyorum; gece boyunca izleyip hiçbir şey değiştirmemek mümkün değil çünkü insan illa müdahale ediyor. uzun vadeli yatırımcıysan gece takibi tamamen lüzumsuz, volatilite senin düşmanın değil dostun olmalı.