• bugün (95)
  1. pahalı takviyelere yüzlerce lira akıtmaktansa basit kalori açığı iş görüyor, bende çalışan yöntem buydu. ilk hafta sabırlı, sonra şeytan dürtmesi; kotayı aşınca 'artık yarın başlarım' mottosuyla tüm planı çöpe atıyorum.
   tümünü göster